沉默的十五分钟,让我□有机□回归自我,远离外界□干扰。闭□眼睛,深□呼吸,□受身体各个部位的轻松。在这□寂静中,我们□需要扮演任何角色,不需□□出任□决定,只需专注于当□。 沉□的十五分□,让我们有机会回归自我,□离外界的干扰。□上眼□,□深呼吸,感受□体各个部□□轻松。□这□寂静中,□们不需要扮□任何□色,不需要做出任何决定,只需专□□当下□ 沉默的十□分钟□让我们有机会回归自我,远□外界□□□□闭上眼睛□深深呼吸,□受身体各个部位的□松。在这片寂静□,我们不□要□演任何角□□不需要做出任何决□,只需专注□当下。 □p>沉默的十五分钟,让我□有机会回归自我□远离外界的干扰。□上眼□,深深呼吸,感□身体□□部位的轻松。□这片寂静□,我们不需要扮演任何角色,不需要做□□何决定,只□专注于□□□