全集 导演:Bill Benz Jordan Kim 劳拉·墨菲 奥卡菲娜
拖延是时□管□的大敌□很多人会因为拖□而导致任务拖延□最终影响□体计划□□克服拖延心理□□以尝试一些□法,如分□□务□设定小时间□□中工作、使□番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间,而不会解决问题,努力克□这种坏习惯。
拖延是时□□理的大敌,很多人会因为拖延而导致任□拖延,最□□响整□计划。要□服拖□心理□可以尝试一些方法,如分□任□、设定小□间□集中工作□□用番茄工作法等。重要的□要意识到拖延只会浪□时□,□不会解□问题,努力克服这种坏习惯。□>拖延是时□管理的□敌,很□人会因□拖延□导致任□□延,最□影响整体计划。□克服拖延心□,可以尝试一些方法,如分解任务、设定小时间段集中□作、使用□茄□作法等。□要的是要意识到拖延只会浪费时间,而□□解决问题,□力克服□种□习惯。
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拖延是时□管□的大敌□很多人会因为拖□而导致任务拖延□最终影响□体计划□□克服拖延心理□□以尝试一些□法,如分□□务□设定小时间□□中工作、使□番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间,而不会解决问题,努力克□这种坏习惯。
拖延是时□□理的大敌,很多人会因为拖延而导致任□拖延,最□□响整□计划。要□服拖□心理□可以尝试一些方法,如分□任□、设定小□间□集中工作□□用番茄工作法等。重要的□要意识到拖延只会浪□时□,□不会解□问题,努力克服这种坏习惯。□>拖延是时□管理的□敌,很□人会因□拖延□导致任□□延,最□影响整体计划。□克服拖延心□,可以尝试一些方法,如分解任务、设定小时间段集中□作、使用□茄□作法等。□要的是要意识到拖延只会浪费时间,而□□解决问题,□力克服□种□习惯。