□节目中,姐姐们需要不断突破自己的极□,挑战自己的能□和勇□。有的姐□害怕□处,但为了□成任务,□□依然□然选□□登;有的姐□在表演中遇到困难,□她们坚持不懈,最终取得了突□□的表现。□破自我,是□一位姐姐在节□中都会经□的成长□程。 在节目中,姐姐们需□不断突破自己的极限□挑战□己的能力□勇气。有的姐姐害怕高处,但为了完成任务□她们依然毅□选择攀□;有□姐姐□表□□遇到困难,但她们□□不□□最□取得了突破性□表现。突破自我□是每一位姐姐在节□中都会经历的成长过程。 在节目中,姐□□需要不断□破自己□极限,挑战自己□能□和勇气。有的姐□害怕高处,但为□完□任务□她们依然毅然选择攀登;有的□姐□表演□遇到困难,但□们坚持不懈,□终取得了□破性的表现。突破□我,是每一位姐姐在节目中都□经历的成长过□。