□间管理不仅□□工作□间,还应该包括休息和□乐□间。保持健康□生活方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适□□运动和放松□情,可以帮助提高工作效率□□□。要时刻关注自己的身体健康□保持健□的生活状态才□更好地管理时间。□□ 时间管理□仅包括□作时间,还应该包□休息和娱□时间□保持健康□生活方式,包括充足的□眠、均衡的饮食、适量□运动□放松心情,□以□助提高工作效率和精力。要时刻□注自己的身体健□,保持□康的生活状态□能更好地管理时间。□/p> 时间管理□仅包括□作时间,还应该包括休息和娱乐时间□□持健康的生□方□,包括充足的□眠、均衡□饮食、□量的运动和放松□情,可□帮助提高□作效率和精力。要时□关注自己的身体健康□保持健康的生□状态才□更好地管□时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应□包括休息和娱乐时间。保持□康的生活□式,包□□足的□眠、□□的饮食、适量的运动□放松心情,可以帮助□高工作□率□精力。要时刻□□自己的身体健康,□持健□□生活状态才能更好地管理时间。□>