沉默的□五分钟,让我们有机会回□自我,远离外界的干扰。闭上眼□,深深呼吸□感受身□各个部位的□松。在这□寂静□,我们□需要□演□何角色,不需要做出任何决定,只需专注于当下。□> 沉默的十五分□,让我们有机会回归自□,远离外界□干扰□□上眼睛□深深□吸□感受□□各个部位的轻松□在这□寂□□,我们不需要扮演□何角色,不需要做出任何决定□□需专注于当下。□□ 沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我,□离外界的干扰。闭上眼□□深深呼□,感□身□各个部□的轻松。在这□寂静中,□们不需要扮□任何角□,不需要做出□何□定,只□□注于当下□□><□□沉默的十五分□,让我们有机会回归□我,远离外□的干扰。闭上眼睛,深深呼□,□受身体各个部位的轻松。在这片寂□□,我□不需要扮演任何□色,□需要做出任何□定,只需专注于当下□ 沉□的十五分钟,让我们有机会回归自□,远离□界的□扰。□上眼睛,深深呼□,感受身体各个部位的轻松。在这片寂□中□我们不需要扮演任何角色,不□要做出任何决定□只需专注于当下□<□p> 沉□的十五分钟,让我们有机会回归自我,远离外□的干扰。□上眼□□深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。在这片寂静中,我们□需要扮□任何角色,不□□做出任何决定,只□专注于当下。